Готовимся к сезону!

А как вы проводите ваши будни?! Мы усердно готовимся к новому сезону! И очень скучаем по льду и нашей школе! С нетерпением ждём окончания карантина и возможности вернуться в привычную среду!

Видео тренировки от тренера Анастасии Семиной и ее учеников!

Все видео на нашем канале

---

С Днем танца!

Урок танца от нашего хореографа Рамиля Мехдиева и вице-чемпиона Европы Александра Самарина!

Всех наших хореографов и постановщиков поздравляем с  Днем танца!

Спасибо за вашу красивую и нужную работу, за ваше творчество!

---

Даниелян вошел в топ-5 талантливых фигуристов до 21 года

Итальянский портал OA Sport составил рейтинг из лучших фигуристов, которым не исполнился 21 год. На первых двух местах японцы Юма Кагиама и Сюн Сато. Третьим стал кореец Чха Чжун Хван. Пятерку замкнул россиянин Артур Даниелян, ему 16 лет.

---

Хореография с Рамилем Мехдиевым

Из инстаграма sokolovskaya_team

Наши спортсмены неукоснительно соблюдают режим самоизоляции и активно готовятся к новому сезону Занятия хореографией проводит Заслуженный артист Российской Федерации Рамиль Мехдиев

 Все видео с наших тренировок на  YouTube  канале ЛТК ЦСКА

 

---

Мы скучаем!

Жизнь фигуриста -это непрерывные тренировки. И, наверное, многие спортсмены в той прошлой жизни, до карантина думали иногда, когда что-то не получалось  или просто накапливалась усталость - как было  бы хорошо отдохнуть недельку -другую ото льда, от растяжек и разминок, от падений, от слез, от требовательного тренера.

 Но наш отдых затянулся, больше месяца фигуристы не выходят на лед. С наставниками  ребята общаются только по видео связи. Конечно, сейчас важны и нужны любые упражнения. Но как же хочется скорей  встретиться на катке, подняться в зал ОФП, встать к станку в зале хореографии. Открыть калитку и выбежать, выскочить,выехать,наконец, на любимый лед, по которому все очень соскучились.

Вот такое видео сочинили юные фигуристы из группы тренера Любови Яковлевой и хореографа Екатерины Тихоновой.

---

Тренер Елена Буянова рассказала о самоизоляции: «Загнать себя в тупик страхами?»

Елена Степанцева МК

 

Также об ускользающих деталях, гармонии для ISU и фигуристах-качках

Елена Буянова, известная фигуристка и знаменитый тренер, говорит: когда страшное время закончится, будем жить по-старому. А пока надо терпеть и ждать точку отсчета, от которой надо будет отталкиваться после окончания карантина в тренировках. И сразу будет ясно: кому из спортсменов и что «накачать», а кому — безжалостно «сжечь».

---

Минспорт России внёс изменения в Положение о ЕВСК, касающиеся присвоения и подтверждения спортивных званий и разрядов

Подписан приказ Министерства спорта Российской Федерации от 10 апреля 2020 г. № 295 «О внесении изменений в Положение о Единой всероссийской спортивной классификации, утверждённое приказом Министерства спорта Российской Федерации от 20 февраля 2017 г. № 108». 

Данные изменения касаются присвоения и подтверждения спортивных званий и разрядов и направлены на защиту прав спортсменов в период временной отмены и переноса спортивных соревнований и физкультурных мероприятий с 21 марта 2020 года до особого распоряжения в связи с распространением коронавирусной инфекции COVID-19.

---

«После Олимпиады меня мучили страшные сны».

В олимпийский сезон Мария Сотскова в жесточайшей борьбе завоевала путевку в Пхенчхан, обойдя тех, на кого многие делали ставки. Ранее фигуристка лихо брала медали почти на каждом юниорском турнире, и серебро Олимпиады у нее все-таки есть — правда, юношеской 2016 года. После взлета началась серия неудач — последний раз Сотскова появилась на соревнованиях в ноябре прошлого года. Недавно Марии исполнилось 20 лет, что довольно много по меркам сегодняшнего женского одиночного катания. Но она не спешит уходить из спорта и продолжает при этом серьезно учиться в ГИТИСе на балетмейстера. Фигуристка рассказала «Матч ТВ» о сложных и счастливых периодах своей жизни.

---

«Все согласны работать практически круглосуточно, чтобы только начать «вкатывание» в сезон»

Заслуженный тренер СССР, советский и российский тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова рассуждает о последствиях длительного карантина, связанного с пандемией коронавируса; подготовке и вхождении фигуристов в новый сезон; акценте на внутренние российские соревнования; перспективах и путях развития фигурного катания, а также причинах негативного фона относительно прогресса в женском одиночном катании.

---

Лед ждет!

21 марта - ровно месяц назад - на Крытом  и Тренировочном катках ЦСКА, как и на всех спортивных сооружениях страны, начался карантин. 

Как люди себе представляют каток? Лед, окруженный бортиками, катаются спортсмены, дают задания тренеры, периодически выезжает заливочная машина, которая  "гладит" ледовое покрытие.

И мало, кто знает, что каток - это сложное техническое сооружение, предприятие непрерывного цикла. Поэтому  специалисты, которые обслуживают  холодильное оборудование, системы вентиляции и кондиционирования воздуха, работают по своему обычному графику.  Сегодня хочется рассказать именно о тех, чья служба незаметна, думаю не все фигуристы  знают, кто поддерживает температуру льда и воздуха, для тренировок.  И кто бережет лед сейчас, когда никто не катается.

 

---

Рейтинг ИСУ (обновленный)

После завершения сезона 2019-2020, ИСУ обновил рейтинг фигуристов

Александр Самарин занимает 2 место в данном рейтинге!

Артур Даниелян - 16 место.

---

«Сильные спортсмены должны держать удар в любой ситуации, на то они и сильные спортсмены»

Сергей Давыдов – тренер по фигурному катанию ЦСКА, в группе которого тренируются Софья Самоделкина, Елизавета Берестовская и еще порядка 35 фигуристов, рассказал о тренировках учеников в условиях карантина, и как родилась идея выкладывать видео тренировок в соцсети; объяснил, для чего необходимо изучать прыжки ультра-си и почему важна конкуренция в спорте.

---

Комфортная тюрьма — тоже испытание

Р-Спорт

Анатолий Самохвалов

Двукратный призер чемпионатов Европы российский фигурист Сергей Воронов попытался донести до Анатолия Самохвалова мысли о карьерных планах и поделился позитивным мнением, что фигурное катание в мире будет только прогрессировать.

---

"Успех мотивирует российского фигуриста Артура Даниеляна к новому сезону"

Перевод TeamDanielyan  интервью Артура Даниеляна для сайта GoldenSkate.

Российский фигурист Артур Даниелян стремительно прогрессировал по ходу сезона 2019-2020 и в конце концов заполучил серебряную медаль на своём дебютном Чемпионате Европы по фигурному катанию в январе. Будучи вторым после нового чемпиона Европы Дмитрия Алиева, 16-летний фигурист вошел в состав на Чемпионат Мира и был рад поехать в Монреаль.

---

Артур Даниелян. Домашняя тренировка

Вице-чемпион Европы Артур Даниелян рассказыват о том, как  как прводит время  дома,  показывает упражнения, которые можно выполнять самостоятельно.

Все видео домашних тренировок наших спортсменов на нашем YouTube   канале

---

Фигуристка из Татарстана тренируется в ЦСКА у Буяновой и работает над четверными.

Фигурное катание развивается, по сути, только в двух городах – Москве и Санкт-Петербурге. В других подготовить взрослого фигуриста и рассчитывать на его попадание в сборную без смены прописки практически нереально.

фото Денис Гладков

---

Вкусный карантин

Фигурнокатательный мир впервые столкнулся с такой проблемой -  полное отсутствие ледовых тренировок. Да,можно заниматься дома или на улице, встать на ролики, отрабатывать прыжки и вращения на специальных тренажерах. Но без льда всем нам грустно... 

И, если спортсмены даже на карантине должны следить за своим питанием и весом, то наставники иногда могут побаловать себя вкусненьким. Вот такими фотографиями с нами поделились тренеры Светлана Соколовская и Ирина Жук. На ужин - вареники!

 

---

Тренируюсь дома. Группа Виктории Кузьменко

Наши большие и маленькие спортсмены продолжают тренировки. На   YouTube  канале мы  выкладываем  видео.

Тренеры, хореографы и фигуристы  постоянно на связи. Ребята всегда могут задать вопрос наставникам, получить консультацию, посоветоваться, какие упражнения лучше делать. 

Сегодня ВИДЕО от тренера Виктории Кузьменко  (СОГ 3)

 

 

---

Прилетели!

Эта новость совсем не про спорт, но про наш Тренировочный каток. Каждый год в марте к нам прилетают утки. Это уже традиция что ли - мы их ждем, радуемся, кормим, потому что они "приносят" нам весну!

В этом году весна  грустная. Катки пустые, все на карнтине. А наши друзья прилетели. Надеюсь, что не будут скучать без нас. И еще верим, что все будут здоровы и фигуристы совсем скоро смогут выйти на лед!

---

Тренировки. День 5

Домашняя тренировка с Марией Симоновой

---