Улыбка полезна для здоровья. Ученые давно подсчитали - чтобы нахмуриться человек задействует 17 мышц лица, а вот на улыбку «работают»  46 мускулов. А совсем недавно признали, что привычка улыбаться может продлить жизнь, как минимум на 7 лет.

Психологи утверждают, что, заставляя себя улыбаться, любой человек может поднять себе настроение.

Улыбка от всей души – прекрасное средство от усталости и перенапряжения. Улыбаясь, ты расслабляешься, успокаиваешься и можешь сделать правильный выбор.

В улыбке кроется секрет молодости. Лицевые мышцы, работающие при улыбке, подтягивают кожу лица. Улыбайся – и тебе не нужен анальгин. Искренняя улыбка улучшает выработку гормона серотонина и эндорфина, которые выступают в роли природных обезбаливающих.